みなさんこんにちは
福祉部の佐々木です
相変わらず寒さが厳しい今日この頃、体調など崩していませんか？
さて、2013年1月29日(火)座禅会が清涼院で行われました。
主催してくださったのは藤沢町、藤源寺の住職さんです。
福祉部からは15名が参加し、時間としましては15分を2セットです。
初めて体験させていただいたスタッフが多く、みんな緊張していました
座禅では、『物事を考えないようにする』そうですが…
とても難しく、スタッフからは「苦戦した。」という声があがりました。
私自身、恥ずかしながら日常生活では猫背になりがちなので…きちんとした姿勢を久しぶりにしたせいか、次の日はどことなく背筋が痛かったような気が…(^ω^;)
普段の姿勢の悪さを痛感し、これからの改善に努めたいと思いました(｀・д・´)ゞ
仮設に伺った際、その時の心境等を住民の方にお伝えしたいと思います。
(福祉部 佐々木)